Todos tenemos, seamos conscientes o no, una visión ideal de la familia. E ideal significa, en cierto grado, irreal.

Desde fuera las familias de los demás parecen balsas de aceite. Los hijos parecen relacionarse por igual con sus papás o mamás, y éstos a su vez parecen llevarse con todos sus hijos por igual.

Esto no es cierto, y aceptar la realidad tal cual es, nos evitará posteriores conflictos y sufrimientos innecesarios.

En cualquier relación de dos seres humanos, por mucho amor incondicional que haya entre ellos, se experimentan celos, envidias, miedos, defensas, frustraciones, secretos. Es inevitable, esta en nuestra naturaleza. Lo importante no es negar estos sentimientos, sino saber gestionarlos.

Es posible que tu pareja tenga celos de tus hijos. Los celos en una pareja son comunes: Nuestra pareja no es un hermano o un padre. Aparece en un momento determinado de la vida. Como tal, experimenta inseguridades ante las personas que estaban antes o son importantes para nosotros a día de hoy. La inseguridad nace del miedo a perder a la otra persona, y aparece en el mismo momento en que nos damos cuenta de que la otra persona es importante para nosotros.

Otra cosas son los celos patológicos. Aquellos que se muestran de forma compulsiva ante una o varias personas, ya sean tus hijos, amigos, o compañeros de trabajo. Estos celos se suelen manifestar en forma de acusaciones inciertas, victimismo excesivo, o escenas demasiado dramáticas en comparación con la gravedad de lo acontecido. Eso es algo que tiene que trabajar tu pareja antes de entrar seriamente en una relación. Es algo que no tiene que ver contigo y que sería recomendable que no toleraras. En ese caso, sería conveniente que tu pareja se comprometiera a recibir ayuda psicológica y espaciarais la relación hasta que realmente hubiera un cambio.

Sin embargo, y por suerte, en la mayoría de los casos, tener celos de los hijos de tu pareja se trata de un hecho dentro de la normalidad.

¿Cómo solucionarlo?

  • Hablad del tema abiertamente.

Poned el tema encima de la mesa. Hacer que no pasa nada sólo acrecentará el problema. Deja que te diga cómo se siente, sin juicios, y sin cortar su discurso. Sentirse inseguro y celoso no es un acto consciente ni evitable. Compartirlo relaja tensiones en la pareja, abre nuevos canales de comunicación y reduce la inseguridad del que lo siente.

  • Muéstrate comprensivo ante sus sentimientos.

Cuando lo habléis, muéstrate comprensivo y compasivo ante sus sentimientos, dejándole claro la importancia de ambos en tu vida, hijos y pareja, sin entrar jamás en comparaciones.

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  • Junta a tus hijos con tu pareja de vez en cuando.

Otro contexto que puede generar un ambiente raro es aquel donde tus hijos y tu pareja nunca coinciden. Puede parecer que tratas de esconder a unos de los otros. Eso puede generar en tu pareja la percepción de que no es suficientemente importante para ti.

Aunque la razón de que no lo hayas hecho hasta ahora sea que aun no estas seguro de a dónde va esta relación, aun así puedes juntarles. Ni siquiera es necesario que de primeras les expliques que es tu pareja, basta con que les presentes por su nombre y se vayan conociendo.

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Son dos partes muy importantes de tu vida, así que es normal que se conozcan, sin que eso conlleve implicaciones mayores.

  • Busca momentos de calidad a solas.

chicas-fondo-de-pantalla-sexys-en-la-playa-hd-hq-p-1819147Un hecho objetivo que puede generar malestar en tu pareja es que viertas todo tu esfuerzo, dedicación y tiempo en tus hijos. De esa manera tu pareja sentirá que sólo le llegan las sobras.

Es normal que estés pendiente de tus hijos las 24 horas del día, pero trata de delegar en alguien de confianza en ciertos momentos para encontrar tiempo de calidad con tu pareja. No un tiempo cualquiera, sino momentos románticos, íntimos, y especiales, que evidencien tu implicación en la relación. Incluso, si te organizas bien, puedes permitirte hacer alguna escapada de fin de semana.

  • Si tus hijos se resisten a que tengas pareja

Es posible que tus hijos tengan que ver en este conflicto. Tal vez aun no están dispuestos a dejar entrar a nadie nuevo en tu vida. Y es posible que tu te estés dejando influir por eso. Si están en ese momento, es bueno que sepas que es algo que suele pasar, cuya cura es el tiempo. No dejes que afecte a tu vida de pareja. Es un proceso de ellos, que no debes hacer tuyo. Tal vez dure semanas, meses, incluso años. Eso no tiene por qué preocuparte, porque antes o después, y si la cosa funciona, tu pareja será parte de su vida tanto como de la tuya, sin que eso afecte lo mas mínimo a la familia nuclear que formáis tus hijos, tu y su otro progenitor en tal caso.

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Rocío Carballo. Psicoterapeuta. 

2 Respuestas

  1. Luciano

    Hola! Còmo estàn?
    Soy padre de una niña de 12 años, ya entrando en la adolescencia. Ella vive con su madre, pero suele quedarse de viernes a domingos conmigo. Mi comunicaciòn con su madre nunca ha sido muy buena, pero hago el mejor esfuerzo para que asì sea. Soy un padre que se preocupa 24 horas al dìa por su hija, aunque no estè toda la semana en mi casa conmigo. Vivo con mi esposa actual, la cual suele hacerme escenas de celos, o tiene actitudes de vìctima o infantiles, dirìa yo. Tengo 42 años, mi esposa 26. Fuì su primer novio, primer hombre, etc, etc. Cada vez que llevo a mi hija a mi casa, cambia la cara cuando llega la niña, sus actitudes me duelen. Yo las quiero a ambas, y mucho, pero ya no soporto seguir alejàndome asì de mi hija debido a sus actitudes. Estoy haciendo un esfuerzo titànico para que funcione mi familia, pero me siento muy solo en ello. Saludos!

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    • FABIAN

      Hola Luciano.

      Estoy atravesando por una situación exactamente igual, mi hijo tiene 14 años, yo 40 y mi novia tiene 27, pero ella acaba de romper conmigo manifestándome que no puede manejar el tema de los Celos con mi hijo, al cual veo solo los fines de semana y eso que no todos porque el viaja mucho ya que es deportista.

      He intentado decirle de todas las formas que son dos amores diferentes, pero no ha sido posible hacerla entrar en razón. No se como manejar la situación.

      Ojala alguien por acá que pudiera darnos algún consejo.

      Responder

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